مرحبًا بك في Homedika و Boot Camp Hub ، احصل على تحدي لائق! علامة تجارية جديدة؟ Cلعق هنا لمزيد من المعلومات.
هنا هو تجريب القوة # 8. تهدف إلى إكمال 3 التدريبات القوة كل أسبوع. هل أنت جاهز؟
ماذا تنتظر؟! البدء
التحفيز
التدريبات: تهدف إلى إكمال 3 تمارين القلب و 3 تمارين القوة في الأسبوع.
المهمات اليومية
فوز غدا المرجعية
تلبية المدربين الخاص بك
تريد المزيد من التدريبات؟ تحقق من موقع Boot Camp Hub.