إذا كنت تعتقد أن معركتك ضد السمنة تنتهي على طاولة العمليات ، فأنت مخطئ.

وقالت الدكتورة آن روجرز ، مديرة قسم تخفيف الوزن الجراحي في مركز بن ستيت الطبي في هيرشي بولاية بنسلفانيا: "يجب أن تكون التمارين وأكل أجزاء أصغر جزءًا من تغيير نمط حياتك حتى تنجح" بعد جراحة انقاص الوزن.

وأضافت أنه من المهم أيضًا الاحتفاظ بمجلة مفصلة للأغذية.


وقال روجرز في نشرة أخبار ولاية بنسلفانيا: "من المفيد بشكل لا يصدق إعادة الناس إلى مسارهم لأنه يجبرهم على أن يكونوا مسؤولين".

معرفة المزيد: نتائج طويلة الأمد من جراحة انقاص الوزن

يجب على المرضى أيضًا الاحتفاظ بجميع مواعيد المتابعة مع الطبيب.


وقال روجرز "هناك الكثير من الأدلة على أن الأشخاص الذين يراجعون الطبيب بانتظام بعد الجراحة يتحسنون".

بعض الناس يخشون من المضاعفات المحتملة لعملية جراحية لفقدان الوزن ، ولكن بالنسبة لمعظم ، قال روجرز ، "إنه أكثر أمانًا من اختيار أن يعيشوا حياتهم كسمنة".

يوصي الأطباء عادة المرضى بتجربة أنواع مختلفة من النظام الغذائي وممارسة الرياضة لمدة خمس سنوات على الأقل قبل التفكير في جراحة انقاص الوزن. يجب أن يكون لديهم أيضًا مشكلة صحية خطيرة مرتبطة بالوزن على الأقل ، مثل السكري أو مؤشر كتلة الجسم (35) أو أكثر. مؤشر كتلة الجسم هو تقدير تقريبي للدهون في جسم الشخص بناءً على الطول والوزن.


وقال روجرز: "لقد جرب معظم مرضانا نظامًا غذائيًا وتمرينًا طوال حياتهم". "لا يزال الكثير منهم يعانون من زيادة الوزن أو السمنة منذ المرحلة المتوسطة".

تعرف على المزيد: 6 طرق سهلة لاستعادة الوزن الذي فقدته

بعض الأشخاص لا يتأهلون لإجراء عملية جراحية لفقدان الوزن ، بما في ذلك أولئك الذين يعانون من مشكلة طبية غير قابلة للعلاج تؤدي إلى زيادة الوزن والذين يعانون من اضطرابات الصحة العقلية التي يتم التحكم فيها بشكل سيء.


#الناس_الحلوة| التخلص من ترهلات الجسم ومعايير نجاح عمليات إنقاص الوزن الحلقة الكاملة 30 مايو (أغسطس 2020).