الحمل والأبوة والأمومة> اليوغا

  • سبتمبر 2020

اليوغا يمكن أن تهدئة القلق الصف المعلمين

تشير دراسة جديدة إلى أن اليوغا في المدرسة قد تكون عجائب للمجموعة الشابة. في الدراسة ، تم تعيين 52 من طلاب الصف الثالث الذين عانوا من أعراض القلق بشكل عشوائي للمشاركة في جلسات اليوغا / اليقظه لمدة......

قراءة المزيد