احصل على حقائق حول الإجراءات التجميلية الشائعة: إزالة الشعر بالليزر
أفضل خمس عمليات تجميلية غير جراحية:إجراءات التجميل غير الجراحيةسموم البوتولينومالحشوات الجلدية إزالة الشعر بالليزر الليزر الجلد الظهور التقشير الكيميائي ما هذا؟ تقنية موسعة تستخدم حزمة ليزر منخفضة......
هل يمكن أن يكون توقف التنفس أثناء النوم؟
توقف التنفس أثناء النوم الانسدادي (OSA) هو حالة طبية خطيرة يمكن أن تصيب ما يصل إلى 12 مليون أمريكي. يتميز بتوقف مؤقت في التنفس أثناء النوم. كلمة "توقف التنفس" هي اليونانية ل "دون التنفس". كل وقفة......
5 نصائح سهلة وصحية لتناول الطعام خارج المنزل
منذ صنع لدينا تبديل عش فارغة من منزل ريفي إلى شقة حضرية ، لقد كنت متحمسًا للتغيير وسهولة الوصول إلى العديد من الأشياء. عندما تغرب الشمس ، لم أعد أشعر بالغموض في الظلام ؛ تخبرني إحدى النظرات الخارجية......
أسباب الإقلاع عن التدخين اليوم
الإقلاع عن التدخين ليس بالأمر السهل ، ولكن يمكن القيام به. لماذا الإقلاع مهم جدا؟ يقتل تدخين السجائر 178،000 امرأة أمريكية كل عام. تموت النساء بسرطان الرئة أكثر من سرطان الثدي. يعرض التدخين النساء......
تجربة الوخز بالإبر
لطالما كنت أشعر بالفضول تجاه الوخز بالإبر - فضولي ، وغريبة بعض الشيء عن كل تلك الإبر التي خرجت مني. لذلك قررت مواجهة مخاوفي وأعطيها رصاصة واحدة. واسمحوا لي أن أخبركم ، إنها أكثر بكثير من مجرد الضغط......
فقط 12 في المائة من النساء فوق سن 50 "راضيات" عن أجسادهن
توصلت الدراسة إلى أن أولئك الذين يشعرون بالراحة مع ممارسة تمارين أوزانهم في كثير من الأحيان ولكن نادراً ما يتبعون حمية غذائية للبقاء نحيفين. بقلم بريندا غودمانمراسل HealthDay سواء أكان ذلك على أغطية......
هيبوكوندرياكس قد تقلق نفسها في مشكلة في القلب
أفاد باحثون نرويجيون أن القلق المستمر بشأن الإصابة بنوبة قلبية قد يزيد من احتمال إصابتك بنوبة واحدة. في الواقع ، وجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يطلق عليهم "البئر القلق" كانوا أكثر عرضة للإصابة بألم......
تخلص من الأعياد
هل اقتراب العطلة الشتوية - بداية من عيد الشكر وتنتهي في وقت ما بعد رأس السنة الميلادية الجديدة - يملؤك البهجة أو الرهبة؟ غالباً ما تشعر النساء بأكبر قدر من الضغط للتخطيط والتسوق والطهي وتزيين وتنسيق......
لا تخدع من قبل مغري الحلويات هالوين
نعلم جميعًا أن الأكواب التي تنهال على حلوى الهالوين يمكن أن تكون أكثر إثارة للرعب من الأشباح والعفاريت الصغيرة التي تظهر عند أبوابنا في ليلة الهالوين. لذلك ، ما هي الحلوى الأفضل والأسوأ إذا كنت تحاول......
فطائر الموز
وقت الإعدادية: 10 دقائقوقت الطبخ: 30 دقيقة جاهز خلال: 45 دقيقة حصص: 4 مكونات: 1 1/4 كوب دقيق متعدد الأغراض 3 ملاعق صغيرة من مسحوق الخبز ملح 1/2 ملعقة صغيرة 1 قرصة جوزة الطيب الأرض 1 كوب حليب 1 ٪ 1......
الذين يعيشون مع مرض التصلب العصبي المتعدد
كما هو الحال مع العديد من الأشخاص الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية ، ظهرت الأعراض المبكرة لكارين ستيوارت - خدر في ساقها وفقدان البصر - وذهبت لسنوات عديدة قبل تشخيص حالتها بأنها مرض التصلب العصبي......
كيفية وقف الإجهاد في مساراتها
سقسقة ربما حان الوقت من هذا العام. يوم غائم آخر ... عاصفة ثلجية أخرى متجهة إلى هذا الطريق. بطريقة ما ، يؤثر الطقس في الخارج على الطريقة التي نشعر بها بالداخل. على الأقل هذا ما يفعله لي. مستويات الضغط......