حياة صحية> انقطاع الطمث

  • سبتمبر 2020

الرجال وارتفاع ضغط الدم

ضغط الدم هو قوة الدم على جدران الشرايين. عادةً ما يختلف ضغط الدم لديك طوال اليوم ، حيث يرتفع وينخفض ​​إلى مستويات مختلفة قليلاً. ارتفاع ضغط الدم يحدث عندما يبقى ضغط الدم مرتفعًا مع مرور الوقت. يمكن......

قراءة المزيد
  • سبتمبر 2020

العلاقة بين الهبات الساخنة وتوقف التنفس أثناء النوم

كما لو كانت الهبات الساخنة الوخيمة وحدها ليست مشكلة للنساء انقطاع الطمث ، وجدت دراسة جديدة أن هذه الأعراض قد تكون مرتبطة أيضًا بمخاطر أكبر لتوقف التنفس أثناء النوم ومشاكل في القلب ذات صلة. شملت......

قراءة المزيد
  • سبتمبر 2020

انقطاع الطمث وزيادة الوزن: ما هي العلاقة؟

انقطاع الطمث وزيادة الوزن: شكوى شائعة. أسمع أنه في كل وقت. عندما تبدأ النساء في انقطاع الطمث ، وأثناء مرورهن به ، وبمجرد انتهائه ، يلقون باللوم عليه في زيادة الوزن. "لا أستطيع إنقاص وزني ... احصل......

قراءة المزيد
  • سبتمبر 2020

تسريع عملية الأيض في منتصف العمر

هل لاحظت ملابسك تشعر قليلا ، مهم ، ضيق هذه الأيام؟ لم تقم بتغيير الطريقة التي تتناولها ، وما زلت تتنقل في مساراتك اليومية. فلماذا يجب أن تكتسب وزنا؟ اللوم منتصف العمر. مع تقدمنا ​​في العمر ، يتباطأ......

قراءة المزيد
  • سبتمبر 2020

تضاعف الهرمونات البيولوجية الأحيائية: أضرار أكثر مما تنفع؟

بقلم فيليس غرينبرغر ، رئيسة ومديرة جمعية أبحاث صحة المرأة ماذا يعني العلاج البديل البديل للهرمونات البيولوجية (BHRT) بالنسبة لك؟ بالنسبة للبعض ، بما في ذلك سوزان سومرز ، إنه أفضل شيء منذ شرائح الخبز.......

قراءة المزيد
  • سبتمبر 2020

حلاقة الوجه: الحقيقة حول شعر الوجه

من المضحك كيف كانت هناك بعض الأشياء ، كفتاة صغيرة ، كنت أتطلع إليها بالشوق ولا أستطيع الانتظار حتى يحدث ذلك. ومع ذلك ، بمجرد حدوثها ، تلاشى التشويق بسرعة. على سبيل المثال ، لم أستطع الانتظار للحصول......

قراءة المزيد
  • سبتمبر 2020

الصحة في الأربعينات من عمرك: ما هو كل شيء حول فترة ما حول انقطاع الطمث؟

استعرض طبيا بواسطة: ستيفاني جوردون ، دكتوراه في الطبشهادة البورد في أمراض الجهاز البوليمركز المرأةكونيرز ، جا. بالنسبة للعديد من النساء ، يبدأ الانتقال إلى انقطاع الطمث في أوائل الأربعينات من العمر.......

قراءة المزيد
  • سبتمبر 2020

زيادة الوزن: خدعة سن اليأس القذرة

كما لو أن الهبات الساخنة وتقلبات المزاج والتعرق الليلي والتحديات الجنسية لم تكن كافية ، يمكنك الآن إضافة زيادة الوزن إلى الضمور بعد انقطاع الطمث. صحيح. في حالة عدم ملاحظة (فرصة دهون!) ، تميل النساء......

قراءة المزيد
  • سبتمبر 2020

مضادات الاكتئاب قد يكون لها آثار سلبية على صحة العظام

تشير دراسة جديدة إلى أن النساء اللائي يصفن فئة شائعة من مضادات الاكتئاب لتخفيف أعراض انقطاع الطمث قد يواجهن زيادة طويلة الأجل في خطر تعرضهن لكسر في العظام. الأدوية المضادة للاكتئاب هي مثبطات انتقائية......

قراءة المزيد
  • سبتمبر 2020

الصحة في الأربعينيات من العمر: اعتنِ بنفسك خلال الأوقات الانتقالية

استعرض طبيا بواسطة: ستيفاني جوردون ، دكتوراه في الطبشهادة البورد في أمراض الجهاز البوليمركز المرأةكونيرز ، جا. تحول 40 هو علامة فارقة وغالبا ما يكون وقت الانتقال. قد يكون أطفالك يكبرون أو قد ترعى......

قراءة المزيد
  • سبتمبر 2020

فوائد كونك امرأة في "عصر مثالي"

الصورة الائتمان: Tinseltown / Shutterstock.com | ليف رادين / Shutterstock.com فكر في النساء اللواتي تعجبهن لكونهن على قمة لعبتهن خلال الخمسين من العمر ولأنهن يتمتعن بمواقف إيجابية بشأن الشيخوخة.......

قراءة المزيد