حياة صحية> صحة القلب

  • سبتمبر 2020

ارتفاع التسامح الألم مرتبطة "الصامتة" خطر الاصابة بأزمة قلبية

قد يكون الأشخاص الأقل حساسية للألم أكثر عرضة لخطر الإصابة بنوبة قلبية "صامتة" ، في تلميح دراسة جديدة. ألم الصدر هو أحد الأعراض "الكلاسيكية" للأزمة القلبية. لكن الكثير من الناس يعانون من النوبات......

قراءة المزيد
  • سبتمبر 2020

هل تستطيع القهوة الاستفادة من صحة القلب ، أيضًا؟

تشير دراسة جديدة إلى أن الكافيين الموجود في كوب جو الصباح قد يفعل أكثر من مجرد استيقاظك ، وقد يساعد أيضًا في تخفيف نوع الالتهاب المرتبط بعوامل خطر الإصابة بأمراض القلب. وجد الباحثون أنه تم الاتصال......

قراءة المزيد
  • سبتمبر 2020

ما تحتاج لمعرفته حول الكولسترول

يلعب الكوليسترول دوراً حيوياً في صحتك ، لذلك من المهم فهم الأنواع المختلفة من الكوليسترول وكيفية التأثير على مستوياتها ، كما يقول أخصائي القلب. قال الدكتور أليكس غارتون: "الكولسترول الجيد -......

قراءة المزيد
  • سبتمبر 2020

دليل لجميع أجهزة القلب

أنقذت أجهزة تنظيم ضربات القلب وأجهزة تنظيم ضربات القلب وغيرها من الأجهزة الطبية أرواح ملايين الأشخاص حول العالم. ربما تلقى شخص تعرفه واحداً من هذه المواد المعززة لصحة القلب ، على الرغم من أنها لم تكن......

قراءة المزيد
  • سبتمبر 2020

كيف تؤثر حمية التحطم على صحة قلبك؟

الكل يريد جسمًا جاهزًا للشاطئ ، والكثيرون على استعداد لتجويع أنفسهم لتحقيق ذلك بسرعة. لكن الأبحاث الجديدة تشير إلى أن الدهون المفقودة عند تحطم الوجبات الغذائية قد تسد القلب وتقلل من وظائفه. والخبر......

قراءة المزيد
  • سبتمبر 2020

أصح المكسرات لصحة القلب

توحي الأبحاث الجديدة بأن الخير المقدد للفول السوداني والجوز والكاجو والمكسرات الأخرى قد يكون مجرد ما أمر به طبيب القلب. علاوة: 5 أسباب يمكنك انقاص وزنه مع الفول السوداني لا يمكن أن تثبت الدراسة السبب......

قراءة المزيد
  • سبتمبر 2020

جرب هذا النظام الغذائي لخفض خطر فشل القلب

تشير دراسة أولية جديدة إلى أن قلبك سوف يشكرك إذا التزمت بنظام غذائي نباتي في الغالب. قيم الباحثون خمسة أنماط غذائية. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون نظامًا غذائيًا نباتيًا معظم الوقت لديهم......

قراءة المزيد
  • سبتمبر 2020

AFib خطر أعلى لهؤلاء النساء

تشير دراسة أولية إلى احتمال إصابة النساء الكبيرات أو الطويلات بثلاثة أضعاف تقلبات القلب غير المنتظمة الخطيرة المعروفة باسم الرجفان الأذيني كنساء أصغر. قال الباحثون إنه كلما زاد حجم جسم المرأة في سن......

قراءة المزيد
  • سبتمبر 2020

أغلى الأطعمة قد تفاجئك

ربما تعلم أن الأميركيين يستهلكون كمية كبيرة جدًا من الملح ، لكن تقريرًا جديدًا للحكومة الأمريكية يشير إلى بعض مصادر الملح المذهلة في النظام الغذائي. وقال التقرير إن الجناة الخمسة الأوائل هم: خبز......

قراءة المزيد
  • سبتمبر 2020

حتى فرصتك في الإصابة بنوبة قلبية

ربما ستكون هذه هي الأخبار التي تهزك في النهاية من الأريكة وفي برنامج تمرين. تشير دراسة جديدة إلى أن النشاط البدني يزيد من فرص البقاء على قيد الحياة بعد نوبة قلبية. قارن الباحثون مستويات التدريبات بين......

قراءة المزيد